Site2_RNCP Coach - Hélène COUTAND - Sophrologie & Coaching

Les questions Sophro. La Chambre Syndicale de Sophrologie vous répond.

By Hélène / 19 janvier 2020

Question n°1 : Qu'est-ce que la Sophrologie ? https://youtu.be/AE_ENryn9hQ Question n°2 : Quelles sont les origines ? https://youtu.be/8ziPWvrjVwE Question n°3...

Comment stopper son petit moulin mental ?

By Hélène / 19 janvier 2020

Êtes-vous vous aussi victime de ce nouveau trouble ? Avez-vous parfois ou très souvent l'impression d'avoir comme un moulin qui...

Atelier “Se ressourcer et cheminer” avec la Sophrologie et l’Art Thérapie

By Hélène / 15 janvier 2020

Chaque trimestre l'association clamartoise Thérapies & Mieux-Être et ses thérapeutes adhérents proposent des ateliers et des conférences sur divers thèmes....

L’hypersensibilité, mieux la comprendre pour en faire un atout.

By Hélène / 13 janvier 2020

Toujours à fleur de peau, vous bénéficiez de sens décuplés. Ce trait de caractère, parfois difficile à vivre, mérite pourtant...

Reiki : tout ce que vous devez savoir avant votre 1ère séance de Reiki

By Hélène / 3 janvier 2020

A lire avant votre première séance de Reiki. Vous avez entendu parler du Reiki, mais vous n’avez pas encore osé...

CK / 20 janvier 2020:
J'étais au départ un peu perdue dans mon esprit. Les séances avec Hélène, réalisées en visioconférence, m'ont permis de réaliser... »
A. / 3 janvier 2020:
Merci beaucoup pour tout ce que vous avez fait pour moi! Grace a vous je me sens beaucoup plus apaisée. »
S / 16 décembre 2019:
Je souhaitais reprendre dans le meilleur état d'esprit possible mon travail après un congé parental de plusieurs mois. Les séances... »
Séverine P. / 19 novembre 2019:
Bienveillance, écoute et bien-être, ce sont les mots que je retiendrais de mes séances avec Hélène. A l'origine de ma... »
Laurence / 17 septembre 2019:
Mon médecin m'a conseillé de suivre des séances de sophrologie pour des questions de stress et d'anxiété mais entre le... »
Club d'Activités Subaquatiques Châtillonnais - CASC / 5 juin 2019:
Les bienfaits apportés par les séances enseignées par Hélène sont d'un apport incontestable. Adepte de la plongée et de l'apnée,... »
Bernard Simon / 18 mai 2019:
Bonjour, je recommande Hélène Coutand et sa méthode sophrologique. J'ai eu l'occasion de l'effectuer à distance via un FaceTime et... »
AD / 30 avril 2019:
J’ai eu le plaisir de travailler avec cette sophrologue lors de la mise en place de séance de sophrologie au... »
GA / 9 avril 2019:
Mon fils a un peu plus confiance en lui. Il nous racontait ce qu’il avait fait. Il reproduisait les exercices... »
Céline / 8 novembre 2018:
Les séances de sophrologie ont donné les clés à mon fils pour être plus calme et concentré quand il le... »

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