Skip to content
Hélène COUTAND - Sophrologie & Coaching
  • Sophrologie
  • Coaching
  • Autres Prestations
    • Reiki
    • Numérologie
  • Contact / Tarif
  • Articles
    • Sophrologie
    • Coaching
    • Reiki
    • Evènements
  • Sophrologie
  • Coaching
  • Autres Prestations
    • Reiki
    • Numérologie
  • Contact / Tarif
  • Articles
    • Sophrologie
    • Coaching
    • Reiki
    • Evènements

Actualités récentes

 

Je stimule mes 5 sens

Je stimule mes 5 sens

By Hélène  / 19 décembre 2020
Etape 1 : j'installe la détente Je m'installe à l'épluchage des légumes.Je relâche les muscles du visage, du couJe sens...
Read More
Rédiger son chèque d’abondance

Rédiger son chèque d’abondance

By Hélène  / 19 décembre 2020
«Nous attirons exactement ce dont nous avons besoin à chaque instant.» Edgar CayceLa nouvelle lune est considérée comme le symbole de...
Read More
La sieste flash

La sieste flash

By Hélène  / 27 novembre 2020
Les 10 étapes pour une sieste flash efficace Je m’installe confortablement assis, les pieds à plat posés sur le sol,...
Read More

Exercice : je relâche les tensions

By Hélène  / 22 novembre 2020
Allongez-vous sur le support que vous souhaitez, votre lit, votre canapé, la chaise longue ...  Déposez votre corps sur le...
Read More
Numérologie : l’année 2021 en lumière !

Numérologie : l’année 2021 en lumière !

By Hélène  / 14 octobre 2020
L'année 2020, une année très particulière ! Nous serons tous d'accord pour dire que l'année 2020 aura été une année...
Read More

Derniers témoignages

  • Beatrice / 11 janvier 2021:
    2ème balade sophro nature et que ça fait du bien! Malgré le froid, j'ai pu me recentrer sur moi-même, prendre... »
  • Corinne P. / 6 juillet 2020:
    Hélène nous a permis de découvrir la sophrologie et j'adore le faire en visio, tranquillement chez soi. Merci pour ces... »
  • Stéphanie / 10 juin 2020:
    J'ai été accompagnée par Hélène, à distance en visio. Que ce soit pour des accompagnements en coaching mais également en... »
  • desmons jean marc / 16 mai 2020:
    Dans ces moments d'incertitude sur l'avenir, les conseils d'Hélène pour trouver en soi les ressources necessaires pour affronter les difficultés... »
  • Ferri / 14 mai 2020:
    Un grand merci à Hélène qui m'a permis de passer le confinement en toute sérénité malgré les gros problèmes que... »
  • CK / 20 janvier 2020:
    J'étais au départ un peu perdue dans mon esprit. Les séances avec Hélène, réalisées en visioconférence, m'ont permis de réaliser... »
  • A. / 3 janvier 2020:
    Merci beaucoup pour tout ce que vous avez fait pour moi! Grace a vous je me sens beaucoup plus apaisée. »
  • S / 16 décembre 2019:
    Je souhaitais reprendre dans le meilleur état d'esprit possible mon travail après un congé parental de plusieurs mois. Les séances... »
  • Séverine P. / 19 novembre 2019:
    Bienveillance, écoute et bien-être, ce sont les mots que je retiendrais de mes séances avec Hélène. A l'origine de ma... »
  • Laurence / 17 septembre 2019:
    Mon médecin m'a conseillé de suivre des séances de sophrologie pour des questions de stress et d'anxiété mais entre le... »

Tous les témoignages »

recherche

Hélène COUTAND
Adresse : Clamart (92140)
Téléphone : 06 27 80 70 15
E-mail : hcoutand@gmail.com


Conditions générales de vente
Mentions légales
Politique de confidentialité

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ok j'accepte En savoir plus
Privacy & Cookies Policy
Nécessaire Toujours activé