Catégorie d’articles sur le coaching

La Graine de Vie

Pensée illustrée A l'aube de l'histoire de l'humanité, j'étais une graine faite de quelques cercles et d'une rosace simple. Rien ne me prédestinait à devenir cette belle fleur de vie…

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Sieste flash : laisse-toi guider.

http://helenecoutand.fr/wp-content/uploads/2021/07/Sieste-flash-Helene-Coutand-LEnergie-de-Vie.mp4 Partage moi ton expérience de la sieste flash.  Dis-moi comment c’était pour toi ? Simple ? Difficile ? Qu’as-tu découvert ?  Tous tes commentaires sont les bienvenus ! Vous…

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La Salutation au Soleil

Les nombreux bienfaits de la salutation au soleil La salutation au soleil : un exercice bénéfique pour la santé Le Surya Namaskar ou Salutation au soleil est une salutation dans…

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Kundalini yoga

QU’EST-CE QUE LE KUNDALINI YOGA ? On l’appelle souvent « yoga de la conscience ». C’est un vrai travail de transformation qui agit sur le corps physique, l’esprit et l’âme. Composé…

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