Skip to content
Hélène COUTAND - Sophrologie & Coaching
  • Sophrologie
  • Coaching
  • Autres Prestations
    • Reiki
    • Numérologie
  • Contact / Tarif
  • Articles
    • Sophrologie
    • Coaching
    • Reiki
    • Evènements
  • Sophrologie
  • Coaching
  • Autres Prestations
    • Reiki
    • Numérologie
  • Contact / Tarif
  • Articles
    • Sophrologie
    • Coaching
    • Reiki
    • Evènements

Exercice : je relâche la pression

  • Post Author:Hélène
  • Post published:31 mai 2020
  • Post Category:Sophrologie

Vous devriez également aimer

Lâcher-prise, mode d’emploi !

Lâcher-prise, mode d’emploi !

16 septembre 2019
Je stimule mes 5 sens

Je stimule mes 5 sens

19 décembre 2020
J’apaise mes angoisses !

J’apaise mes angoisses !

27 janvier 2021

Actualités récentes

 

Symbolique des réveils nocturnes

Symbolique des réveils nocturnes

By Hélène  / 27 mars 2021
Pourquoi je me réveille chaque nuit à la même heure ? Avez-vous déjà remarqué que parfois, pendant plusieurs nuits, quelque...
Read More
Adoptez le Niksen ou l’art de ne rien faire

Adoptez le Niksen ou l’art de ne rien faire

By Hélène  / 26 février 2021
Et si ne rien faire vous faisait du bien ? C’est ce que vante le concept venu tout droit des...
Read More
Kundalini yoga

Kundalini yoga

By Hélène  / 26 février 2021
QU’EST-CE QUE LE KUNDALINI YOGA ? On l’appelle souvent « yoga de la conscience ». C’est un vrai travail de...
Read More
J’apaise mes angoisses !

J’apaise mes angoisses !

By Hélène  / 27 janvier 2021
Hélène Coutand – Sophrologie – Coaching – Numérologie – Reiki – hcoutand@gmail.com – 06.27.80.70.15. Me contacter
Read More
Je dis non à mes peurs !

Je dis non à mes peurs !

By Hélène  / 27 janvier 2021
Hélène Coutand – Sophrologie – Coaching – Numérologie – Reiki – hcoutand@gmail.com – 06.27.80.70.15. Me contacter
Read More

Derniers témoignages

  • Galindo / 6 avril 2021:
    Je suis ravie d’avoir fait la connaissance d’Hélène à l’occasion de deux rendez-vous de numerologie. Encore merci pour tous ces... »
  • Mirghaffari / 5 mars 2021:
    J'ai fait une séance de numérologie avec Hélène et j'étais complètement épatée par la justesse et la cohérence des info... »
  • Beatrice / 11 janvier 2021:
    2ème balade sophro nature et que ça fait du bien! Malgré le froid, j'ai pu me recentrer sur moi-même, prendre... »
  • Corinne P. / 6 juillet 2020:
    Hélène nous a permis de découvrir la sophrologie et j'adore le faire en visio, tranquillement chez soi. Merci pour ces... »
  • Stéphanie / 10 juin 2020:
    J'ai été accompagnée par Hélène, à distance en visio. Que ce soit pour des accompagnements en coaching mais également en... »
  • desmons jean marc / 16 mai 2020:
    Dans ces moments d'incertitude sur l'avenir, les conseils d'Hélène pour trouver en soi les ressources necessaires pour affronter les difficultés... »
  • Ferri / 14 mai 2020:
    Un grand merci à Hélène qui m'a permis de passer le confinement en toute sérénité malgré les gros problèmes que... »
  • CK / 20 janvier 2020:
    J'étais au départ un peu perdue dans mon esprit. Les séances avec Hélène, réalisées en visioconférence, m'ont permis de réaliser... »
  • A. / 3 janvier 2020:
    Merci beaucoup pour tout ce que vous avez fait pour moi! Grace a vous je me sens beaucoup plus apaisée. »
  • S / 16 décembre 2019:
    Je souhaitais reprendre dans le meilleur état d'esprit possible mon travail après un congé parental de plusieurs mois. Les séances... »

Tous les témoignages »

recherche

Hélène COUTAND
Adresse : Clamart (92140)
Téléphone : 06 27 80 70 15
E-mail : hcoutand@gmail.com


Conditions générales de vente
Mentions légales
Politique de confidentialité

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies.
Ok j'accepte En savoir plus
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Toujours activé

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

Enregistrer & accepter