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Exercice : je relâche les tensions

  • Auteur/autrice de la publication :Hélène
  • Publication publiée :22 novembre 2020
  • Post category:Non classé

Allongez-vous sur le support que vous souhaitez, votre lit, votre canapé, la chaise longue ...  Déposez votre corps sur le support choisi.  Prenez conscience de votre corps dans la posture. …

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