Stage – Préparation aux examens

Stage – Préparation aux examens

Gestion du stress - Concentration - Attention - Relaxation - Mémoire Confiance en soi - Respiration

Public : toute personne préparant un examen (BAC, partiels, oraux et autres épreuves…) souhaitant mettre toutes les chances de réussite de son côté.

Dates : mardi 7 et 14 avril

Horaires : 10h-11h30 et 14h30-16h

Lieu : 22 rue Auber Montrouge 

Le programme

  • Module 1 : savoir gérer son stress 
  • Module 2 : travailler sa concentration 
  • Module 3 : Avoir confiance en soi 
  • Module 4 : Se préparer sereinement 

Tarif :  120 € les 4 modules par personne 

Participants : 4 à 5 personnes maximum 

A l’issue du stage, chacun repart avec des outils et des techniques concrètes à utiliser en autonomie dans le quotidien et le jour j. 

Contactez : Hélène Coutand 

Renseignements, inscriptions au 06.27.80.70.15 – hcoutand@gmail.com