Alors c’est vrai, le lundi signe le retour aux obligations professionnelles, mais pas seulement. Il marque aussi le début d’une nouvelle semaine, certainement remplie d’expériences enrichissantes sur le plan personnel comme professionnel. Une philosophie qui peut être difficile à intégrer aux premiers abords.
Pourtant, l’une des meilleures façons de changer de regard sur son lundi est d’y injecter du positif, en y programmant des instants agréables pour soi. Un déjeuner avec un ami, une activité sportive, un massage ou une séance de cinéma en fin d’après-midi peuvent venir transformer une journée source d’appréhension en moment tant attendu.
L’idée pourrait être de faire du lundi, une journée de transition vers la vie professionnelle avec un emploi du temps en phase avec cette perspective: un temps consacré aux obligations professionnelles, en évitant de le surcharger démesurément, et un temps qui prolongerait un peu les réjouissances du week-end.