Catégorie d’articles sur le coaching

Les Sages Synchronicités

Pensée illustrée Dans les anciennes civilisations, j'étais celui qui était relié au dieu Soleil. Ailé,  je suis tel un ange qui aime transmettre des messages cryptés. Pour les Pharaons, ma…

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La respiration pour revitaliser son énergie

HA ! Asseyez-vous confortablement.  Portez votre attention sur votre plexus solaire (cette zone sous votre poitrine).  Inspirez par le diaphragme (votre ventre se gonfle).  Faites une courte pause (2-3 secondes). …

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La Graine de Vie

Pensée illustrée A l'aube de l'histoire de l'humanité, j'étais une graine faite de quelques cercles et d'une rosace simple. Rien ne me prédestinait à devenir cette belle fleur de vie…

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Sieste flash : laisse-toi guider.

http://helenecoutand.fr/wp-content/uploads/2021/07/Sieste-flash-Helene-Coutand-LEnergie-de-Vie.mp4 Partage moi ton expérience de la sieste flash.  Dis-moi comment c’était pour toi ? Simple ? Difficile ? Qu’as-tu découvert ?  Tous tes commentaires sont les bienvenus ! Vous…

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La Salutation au Soleil

Les nombreux bienfaits de la salutation au soleil La salutation au soleil : un exercice bénéfique pour la santé Le Surya Namaskar ou Salutation au soleil est une salutation dans…

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